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Qu’est-ce que le deuil ?

Le deuil, fait suite à la perte d’une personne chère, est un déroulement nécessaire psychologique de délivrance nommé résilience et qui permet d’affronté la perte et de redéfinir son identité. Le choc vient souvent dès que les nouvelles de la mort d’un être cher sont entendues. On se sent alors consterné et impuissant à décrire ce qui se passe en soi-même.

Faire face au deuil

Plusieurs raisons ce qui fait que le chagrin et le deuil est différents d’une personne à l’autre : de la nature de la disparition, de la brutalité, du soutien ou non de l’entourage. Si c’est toujours un chemin compliqué difficile, le deuil reste un travail nécessaire pour continuer à vivre. C’est une période plus ou moins intense lorsque les émotions…

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VitaPsy – Centres de santé mentale et mieux-être
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