Qui suis-je ?
Kinésithérapeute de formation, j’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un mieux-être rapide et durable en travaillant à la fois sur le corps, les émotions et les schémas de pensée. J’ai pu constater, au fil de mon parcours, riche en défis et en apprentissages, à quel point le mental et le corps s’influencent mutuellement : le stress, les blocages, la fatigue physique et émotionnelle, la perte de confiance, les douleurs récurrentes, les sensations physiques insupportables, peuvent s’inscrire dans le quotidien…Il est possible de dépasser ces difficultés.
Je vous accompagne, si vous le souhaitez, pour :
- Dépasser une croyance limitanteou un blocage récurrent;
- Apaiser le stress, l’anxiété, les ruminations, la surcharge mentale;
- Retrouver confiance, stabilité émotionnelle, énergie, clarté et alignement;
- Vous libérer de schémas répétitifs (personnels, relationnels, professionnels);
- Avancer après un événement difficile, une période de transition ou un épuisement;
- Décoder les signaux d’alerte émis par votre corps.
Je suis formée en Cohérence Somato-psychique, Hypnose, Coaching, PNL, Mouvements Oculaires, Fleurs de Bach et approche Systémique. Ces outils me permettent de proposer un accompagnement personnalisé, concret et respectueux de votre rythme, avec un objectif simple : vous aider à accéder à vos ressources, là où, seul(e), vous avez l’impression de stagner.
Je vous reçois dans un cadre sécurisant et totalement confidentiel. La confiance et la bienveillance sont les maîtres mots de notre coopération.
Dès le premier rendez-vous, nous clarifions votre objectif, ce qui vous freine aujourd’hui, et la manière la plus adaptée d’avancer, pas à pas vers VOTRE changement concret et durable. Nous formons une équipe soudée pour réaliser ce challenge que vous voulez atteindre sans plus attendre.