Qui suis-je ?
Après avoir obtenu mon master en psychologie clinique à l’UCL, j’ai travaillé pendant 10 ans en maison de repos et de soins. En parallèle de cette activité, je propose des consultations en cabinet privé depuis 2014.
Mes consultations s’adressent aux adultes faisant face à diverses problématiques :
Stress, anxiété, épuisement professionnel, deuil, dépression,gestion des émotions, manque de confiance en soi, événement de vie difficile, sentiment d’être dépassé,…
Grâce à mon expérience et formations en maison de repos (soins palliatifs, troubles cognitifs comme la maladie d’Alzheimer), je peux également recevoir en consultation les proches d’une personne atteinte de troubles cognitifs afin de les accompagner dans leur rôle d’aidant proche, rôle dans lequel nous pouvons souvent nous sentir seul.
Je suis également formée à la pleine conscience, outil précieux augmentant la connaissance de soi, amélioration la gestion de nos émotions et permettant de travailler notre rapport à nos ruminations mentales.
Je vous propose un accompagnement adapté à votre problématique et à vos attentes. Je considère le travail avec mes patients comme une vraie collaboration que nous allons mettre en place ensemble. Durant notre travail, nous identifierons l’origine de vos difficultés et nous mettrons en évidence vos ressources et votre potentiel de développement. L’objectif final de notre collaboration sera retrouver un quotidien plus serein grâce à tout ce que vous aurez mis en place dans votre quotidien.
Je propose également un accompagnement des futurs et/ou jeunes parents. En effet, je me suis formée à diverses problématiques en lien avec la périnatalité comme la période du post partum ou encore le sommeil du bébé. Je reçois les mamans ou les papas en difficultés par rapport à l’accueil de leur bébé (épuisement parental, baby blues, dépression post natale, difficultés à retrouver son identité de femme, comment reprendre du temps pour soi,…). Je peux également, selon votre domicile, me rendre chez vous durant la période du post partum. Les consultations à domicile permettent à la maman de ne pas devoir se déplacer et de ne pas perturber le rythme du bébé .